Hieloterapia casera para reducir talla

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La hieloterapia como ya hemos comentado en alguna ocasión es una terapia en frío que utiliza el hielo como elemento básico en tratamientos de reducción de tallas y grasa localizada.  Elimina la celulitis, reafirma los tejidos, activa la circulación de la sangre, tonifica, desintoxica, rejuvenece, hidrata y nutre la piel.

También es una terapia que va complementada con ciertas hierbas beneficiosas para la piel. Todo ello en conjunto hace que se elimine la grasa localizada.


Si bien existen clínicas para el tratamiento de la hieloterapia. Todas sabemos lo costoso que pueden resultar, ya que se necesita de muchas sesiones para conseguir reducir esas tallas que nos sobran. Por ello, desde la tranquilidad de tu casa, puedes elaborar la receta y aplicártela.

Ingredientes:

1 ramita grande de té de romero u hojas de romero
3 cucharadas de cola de caballo
Hierba de hiedra trepadora
3 cucharadas de café en polvo
1 kilo de yerba mate

Elaboración:

Hierve todos los ingredientes durante  15 minutos con un poco de agua, luego lo viertes en un bol o tapper y lo metes en el congelador. Una vez que esté congelado ya puedes realizarte el masaje en las zonas que quieras reducir talla con movimientos circulares.

Este preparado no mancha la piel, pero para evitar la sensación que produce al poner el hielo en la zona, es recomendable mezclarlo con un poco de crema hasta que la piel se acostumbre al frío.

Antes de la aplicación realízate una exfoliación para abrir los poros de la piel y eliminar impurezas.

Imagen | Mujerenarmonia

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Ya hay 4 comentarios. ¿Quieres dejar el tuyo?

  • 21 oct 2010

    No sé si funcionara, pero ahora con tanto frio… Madre mia.

  • Jessica Baez
    28 abr 2011

    hola quiciera saber si la cola de caballo tiene q ser en polvo o puede ser pajitas y la yerba mate puede ser el té? Y los masajes si es todos los dias o como se hace? Gracias!

  • 29 abr 2011

    Hola Jessica

    No hay ningún problema en cuanto a que la yerba mate sea como en té, ya que el sistema consiste en que quede como una pasta para poder aplicar. En cuanto a la cola de caballo si es en rama, intenta al menos machacarla para que quede como en polvo y pueda mezclarse bien con todos los ingredientes.

    La historia está en que todos los ingredientes, se mezclen y quede una pasta consistente para poder aplicarla en el cuerpo.

    La frecuencia no es necesario hacerla todos los días, 1 o 2 días a la semana estaría bien, ya que la piel tiene que acostumbrarse al frío y al ser tan efectiva no es necesario todos los días, se aplica mediante masajes para que penetre en la piel.

    La frecuencia también depende la cantidad de grasa o kilos que se necesite perder. Aseguran que con esta técnica cada tres sesiones se puede perder una talla.

    Espero haberte ayudado y suerte.

  • viky
    18 feb 2012

    hola me gustaria saber si despues de los masajes con el hielo preparado se debe poner alguna venda o algo asi y si se deja cierto tiempo o se enjuaga luego de los masajes gracias. se que si funcionara

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