Escrito a las 10:00 en Moda, Ocio | autor: rosa.sanchez

La novedad de este verano ha sido la cantidad de tiendas online que se han ido abriendo y se abrirán, ya que todavía faltan muchas para poder realizar las compras a un solo click y sin movernos de casa.
La última en inaugurar tienda en la red ha sido la conocida firma Pepe Jeans, la cual ya puedes acceder a ella, mirar las últimas novedades y realizar alguna compra.
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Escrito a las 9:00 en Ocio, Pareja | autor: rosa.sanchez

Muchas de nosotras seguramente no hemos nacido con estas tecnologías que nuestros hijos dominan a la perfección, aunque como en todo, puedes evolucionar con ellas y sentirte integrada, pero todo tiene un límite.
Sin embargo pasa, que muchas mujeres se llegan a plantear que tienen un novio adicto a las tecnologías y es un friki que vive por y para las tecnologías más avanzadas y, apenas tienen vida propia más allá de la Blackberry, el iPod, el portátil, la Wii, la Xbox o cuantos aparatos puedan existir en el mercado.
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Escrito a las 17:00 en Ocio, Trabajo | autor: rosa.sanchez

Una vez que has disfrutado de las vacaciones en las cuales has descansado, viajado, y le has dedicado más tiempo a la familia y amigos así como realizar todas esas actividades que a lo largo del año no puedes. Llega un punto en el cual, hay que volver a la normalidad.
La rutina, las prisas y de nuevo el estrés que a los pocos días comienza de nuevo aparecer te puede derivar a sufrir el conocido ‘síndrome pos-vacacional’. Esa pequeña o gran depresión (depende las personas) que sufren sobre todo quienes tienen grandes responsabilidades y muchas tareas por realizar a lo largo del día.
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Escrito a las 14:00 en Belleza, Ocio, Salud | autor: rosa.sanchez

Si eres de las que no acostumbras hacer deporte o hacer salidas en las cuales tienes que caminar o realizar esfuerzos extras, siempre hay remedios naturales para aliviar las agujetas, ese dolor musculoso que hace aparición cuando hacemos un sobre esfuerzo.
Pomada árnica, es el remedio más socorrido. Si se aplica sobre la zona dolorida el alivio es casi instantáneo. Este preparado es una firme aliado de los deportistas, porque además de curar las pequeñas roturas de las fibras musculares, también reduce la inflamación de las articulaciones.
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Escrito a las 14:00 en Ocio | autor: rosa.sanchez

Normalmente ‘Egosurfing’ o (narcisismo digital) es todo un retrato colorista que se hace a la llamada ‘generación Ikea’ o ‘burguesía low-cost’, la cual su autora Llucía Ramis hace de aquellas que incluye a los que rondan los treinta y pico pero viven la vida como si tuvieran veinte pero con la crisis de los cuarenta.
Eso sí sobradamente preparados, sin trabajo, ni techo ni pareja fija. Todo un colorido retratado de esta generación que se vuelca en buscarse por redes sociales, aunque lo ideal es que uno se encuentre googleando en Internet.
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Escrito a las 13:00 en Moda, Ocio | autor: rosa.sanchez

Con sólo mencionar su nombre allá donde sea es de los zapatas más deseados sobre todo por las celebrities y personas más pudientes. Ahora el diseñador Manolo Blahnik lanza un libro titulado “Manolo’s New Shoes”, en el cual recoge los bocetos de sus mejores modelos que son toda una obra de arte.
Son 130 bocetos realizados por el prestigioso zapatero. Los primeros trazos de sus dibujos, que forman el primer paso en su proceso de diseño, nacen la originalidad, el estilo y la exuberancia de sus creaciones.
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Escrito a las 20:00 en Ocio, Pareja | autor: rosa.sanchez

Comenzamos el mes por excelencia en las vacaciones y con ello subirán las disputas en las parejas. Se pasa más tiempo junto que el resto del año y por ello según un estudio, el 80% de las parejas españolas discuten en periodo vacacional.
Las causas, el resto del año cada uno anda a sus tareas, laborales, familiares, etc, y cuando llegas a casa no tienes ni tiempo ni ganas para discutir y eso sin contar el poco tiempo que se tiene para estar juntos, con lo cual, no hay tiempo para las disputas.
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Escrito a las 14:00 en Belleza, Ocio | autor: rosa.sanchez

Cuando llega el verano nos cambian los hábitos y la rutina que tenemos el resto del año. Y por ello hay veces que nos olvidamos de extremar las medidas para pasar un verano sin sobresaltos y más si salimos de vacaciones.
Por ello nunca viene de más, unos consejos o reglas de oro para que tengas un verano inolvidable y unas vacaciones tranquilas.
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Escrito a las 16:00 en Belleza, Cocina, Ocio, Pareja, Salud | autor: rosa.sanchez

La dieta del atún con piña es baja en grasa y sin consumo de carbohidratos. La única grasa es la que viene con el atún y es rico en Omega3 y ácidos linoleícos que también es fuente de proteínas, calcio, hierro y vitaminas A, B y D entre otros beneficios. La piña es diurética y posee propiedades desintoxicantes.
Con esta dieta se permite adelgazar hasta cuatro kilos en siete días. Aporta 1300 calorías y con ella puedes comer frutas y verduras. Además, el atún es un pescado azul, recomendado en las dietas para adelgazar y bajar el colesterol por su porcentaje muy bajo de grasas entre sus componentes, por lo que aporta pocas calorías.
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Escrito a las 18:00 en Crecimiento personal, Ocio, Salud | autor: Laura Franco Jiménez

Creada en los años sesenta por Rolando Toro, la biodanza, es una disciplina que, aunque física, busca la conexión y la sanación del alma. Este baile se basa en movimientos al ritmo de la música para expresar emociones con nuestro cuerpo y fortalecer la personalidad y la afectividad. No busca una coreografía ni alcanzar una técnica. sino la renovación e integración con uno mismo y el mundo, y la liberación de los miedos.
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