La ciruela pasa un tentempié que no pesa
La ciruela seca es uno de los alimentos que se engloban dentro de la alimentación sana y lo mejor de todos, de los que curan.
Su altísimo contenido en fibra y su más que considerable aporte en potasio, superior al de la ciruela fresca, son dos de las razones principales por las que deberíamos incluir esta sana fruta deshidratada en nuestra dieta diaria.
Ruben Colomer
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