Lo que debería ser uno de los momentos más felices de nuestra vida puede convertirse en uno de los más amargos, que tengan consecuencias terribles para nosotras y para nuestros bebés. Recientes estudios publicados, recuerdan que las mujeres embarazadas y las que se encuentran en el periodo de lactancia son especialmente sensibles a la exposición a riesgos laborales.

Esta es la principal conclusión de un trabajo publicado en el último número de la revista ‘Gaceta Sanitaria’. Según ha explicado Carmen -autora principal del trabajo e investigadora del Centro Superior de Investigación en Salud Pública de Valencia-, determinados contaminantes laborales y condiciones de trabajo implican consecuencias negativas para el embarazo y el desarrollo del feto. Las mujeres más jóvenes, con nivel educativo bajo, no españolas, con contratos temporales o que trabajan por cuenta propia declaran con mayor frecuencia estar expuestas a riesgos laborales.

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No es lo mismo llorar cuando te despiden de tu puesto de trabajo que según los expertos en el 99% de los casos es un shock con reacciones similares a las de quienes reciben la noticia de que padecen una enfermedad grave a llorar en el trabajo por un hecho puntual.

Una situación de estrés o una bronca monumental del jefe pueden ser el desencadenante de una reacción tan humana como a veces poco conveniente y admisible ya que está mal visto, llorar.

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Quien más, quien menos, tiene que verse reflejado en esta noticia. Cada mañana, la mayoría de los trabajadores encienden su ordenador dispuestos a utilizarlo además de las herramientas para contabilizar las últimas operaciones de la empresa, analizar el informe anual de ventas o redactar la última sentencia. Y es que el ordenador agiliza y facilita miles de tareas laborales, pero también ofrece múltiples posibilidades de distracción.

Estados Unidos ha decidido poner límites a sus trabajadores, conscientes de la dificultades de mantener la concentración de los perezosos. De esta forma, el 54% de las empresas bloquea los accesos a redes sociales como Facebook o Twitter.

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Una mañana estupenda, en las que el sol asoma en el cielo, el aire se apacigua y la lluvia cesa. Mañanas de esas en las que las tostadas no se te queman y el café te sale en el punto exacto ese en el que a ti te gusta. Mañanas en las que puedes disfrutar de un buen desayuno mientras lees el periódico con tranquilidad. Pero también esas mañanas el día se te puede torcer. Aunque mejor dicho, “te lo pueden torcer”. Hoy me topé con una indignante noticia: “en el Reino Unido, una moción aprobada por los sindicatos exige que las mujeres deben llevar zapatos cómodos al trabajo”.

La moción fue impulsada por la Asociación de Podólogos, quienes han pedido a los sindicatos y los responsables locales de salud y seguridad que realicen las valoraciones necesarias para determinar en qué tipo de trabajos, el uso de los tacones pueda generar problemas de salud o incluso que esté considerado un riesgo.

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Que los rumores son muchas veces fuentes de conflicto es algo que no nos sorprende a nadie. Pero si en la vida cotidiana no son nada recomandables, mucho menos si hablamos en el ámbito laboral.

Y las cifras lo dejan muy claro: los rumores y cotilleos son la causa de nada menos que el 50% de pérdida de productividad en las empresas.

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No paramos de escuchar comentario sobre la crisis: la crisis, la crisis, la crisis… La verdad es que la cosa empieza a agobiar, sobretodo cuando vemos a nuestro alrededor cómo aumenta el número de despidos, de vacaciones más largas de lo normal y de todo tipo de situaciones de lo más peliagudas. Como muchos puestos de trabajo están pendientes de un hilo, te damos un consejo: aprovecha el momento para mejorar tu formación.

Ojalá no sea tu caso, pero si el día de mañana te despiden de la empresa en la que trabajas, lo mejor es que estés preparada para poder entrar con fuerza en el mercado laboral.

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La siesta es una costumbre típicamente española, pero que poco a poco se va extendiendo. Y no es de extrañar, porque la verdad es que una cabezadita después de comer (una cabezadita, no una siesta al estilo de Cela, con pijama y padrenuestro).

Hay muchos estudios científicos que aseguran que la siesta viene bien. Pero que muy bien, sobetodo para recargar energías después de toda una mañana de trabajo y para coger la tarde con más ganas.

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Seguro que muchísimas veces has escuchado eso de que “la primera impresión es la que cuenta”. Y es muy cierto. Hay ocasiones en las que causar una buena impresión es fundamental: por ejemplo, en las entrevistas de trabajo o en una “primera cita“.

Te contamos algunos consejos para que la primera impresión que dejes sea realmente buena.

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